MIGLIORA IL TUO METABOLISMO
NUTRITION
ottimizza i tuoi risultati
PERFORM
il tuo massimo potenziale
Masterclass

IL NOSTRO PROGETTO PER VOI

Si basa sul miglioramento delle capacit√† fisiche, neuronali, metaboliche e funzionali, favorendo l’equilibrio ad ogni livello raggiunto e il miglioramento progressivo tramite periodizzazione degli stimoli che siano nutrizionali o allenanti.

1. Profilo di partenza

Stilare un profilo iniziale per pianificare obiettivi
a breve e lungo termine

3. equilibrio

Favorire il mantenimento di una forma fisica e funzionale ottimali.

2. vantaggio

Considerare prima le priorità.

4. evoluzione

Programmare gli step di miglioramento successivi

NUTRITION

Programmi nutrizionali e di integrazione personalizzati, mirati a:

  • Dimagrimento
  • Ricomposizione corporea
  • Detox
  • Trattamento di condizioni patologiche

PERFORM

Strumenti per migliorare a breve e lungo termine:

  • Programmazione sportiva
  • programmi di allenamento
  • programmi nutrizionali
  • valutazione periodiche dei miglioramenti

MASTERCLASS

Programmazione semestrale o annuale di preparazione individuale:

  • Personal training 1&1
  • Programmazione nutrizionale
  • Periodizzazione degli allenamenti
  • Analisi mensile dei risultati

TESTIMONIANZE

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas.

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IL METODO

CORALLINI PERFORMANCE

RIPRODUCI

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